ダイエットやめたい･･･
そんなことを思うことがあります･･･。

それはどうしても食べたいものがある時。
それと、どうしても食べないといけない時。

どっちもとってもつらいです。
ローカーボダイエット･･･いわゆる低炭水化物ダイエットとかしていると、特にそう思うことがあります。

ローカーボダイエットって、白米とか食べるのはGI値が高いので、あまりよくなかったりするわけなのですが、親戚とかに白いご飯を出されると、食べなきゃいけなかったりして･･･。

それに、ケーキとか･･･。
スウィーツとか食べに行くのを誘われると、太ってしまうから本当は断った方がいいんだけど、一緒に食べに行きたいなぁ～とか、美味しいケーキとか食べたくなって、結局、一緒に食べに行っちゃったり･･･。

ダイエットしてて、ダイエットやめたいなぁ･･･なんて思うのはそういう時です。