ダイエットの効果があるといわれているアミノ酸を飲んだところで、結局は少しは体を動かさないと痩せないみたいです。

アミノ酸は痩せやすくするためのお助け栄養分だと思ったほうが良いのかも。
あと、元気でいられたりむくみにくくするために必要な栄養素というか･･･。

確かにアミノ酸を飲んでいるだけでは痩せなかったと思いますので、（長年アミノ酸を飲み続けている私が言うのも何ですが･･･）この点は注意した方が良いのかも･･･と思います。