私は、

「やせたら思いっきり細いジーンズを履きたいです」
「私は、やせたら水着を着て海やプールに行きたいです」

･･･などなど、人にはやせたら何をしたいのか、そういう夢があるかと思います。ダイエットをしている方、ダイエットを始めようと思っておられる方、一度夢について語ってみてはいかがでしょう？

夢を持つことが目標を達成するための原動力になります。
その原動力があればこそ、夢を実現できるのです。
夢を持つことは、夢を叶えるための第一歩です。

一度そんな純粋な夢を、紙に書いてみましょう。
ヤル気が沸いてくるかもしれません。

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