正座をすると足の形が悪くなってしまうそうです。
かといって、横座り・体育座り・ペチャンコ座り・・・などなど、してはいけない座り方だらけです。
では、どんな座り方ならよいかというと、脚をまっすぐに伸ばして座る方法です。しかし、この方法は疲れます。しかも腰は痛いですし・・・。
それを避けるためには、椅子を買うのがBESTです。
椅子は偉大です。
まさに美脚の友ですネ。
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ツカモトエイム ヒップ エクササイズマシーン エアリーシェイプ プラス オフホワイト AIM-FN002
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