最近暑いせいか、ほんの少しだけ痩せたような気がします。
（汗で、体内から水分が逃げているせいだとは思いますが･･･）
それにしても･･･
最近は、昼間に外を出歩くと倒れそうになります。
暑いのは外だけではなくて、現在の部屋の中も30度を越えています。
やっぱりちょっと暑すぎます。（今年は冷夏だと思ったのにな～('A`)）

ところで･･･
今日も太もも2分間体操をやりました。
今日で丸2週間です。（よく続くなぁ～）
まだまだこれからっていう感じです。（ガンバロー）