私はかなりダメな人間ですが、それでも何とか生きていかねばなりません。
とりあえず、今よりもミスを減らして、普通の人レベルになれる事を目標にがんばってみたいと思います。

それはそうと、今日も太もも2分間体操をやりました。
昨日もやったんですが、書き忘れちゃいました。
でもやはりウェスト周りがスッキリしただけで、太ももはあまり変わっていない様子･･･。（負荷が少ないのかな～）

体操自体もとても楽な体操なんで、あまり効いているふうでも無いし･･･。
これを一ヶ月ほど続けてみて効果なかったら、また別の方法を考えてみよう。