今日になって気が付きましたが、内転筋の体操後、どうも内モモがボワンボワンしているような感じになります。
やはり効いているのでしょうか･･･。
サイズダウンは一体いつのことになるのやら･･･と言う感じですが、引き続き頑張ってやってみようと思います。
ところで･･･。
最近私のダイエット体験談をダイエットコラムに載せ始めたんですが、結構私はムチャしまくっています。
皆さんは決して真似しないでくださいネ。
ダイエットや健康情報を随時掲載中です。（ダイエットや健康ネタ以外の書き込みはご遠慮下さい。m(_ _)m）
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2005年6月 9日 今日も太ももの運動トラックバック
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