先日、芸能人の病気を名医の先生方が診断する番組（名前は忘れちまいましたが･･･）で、コーヒーを飲みすぎていて不健康な芸能人の話題が出ていました。
コーヒーがダイエットに言いという事で、その芸能人の方はコーヒーをがぶ飲みしてたらしいです。
ちなみに･･･コーヒーの飲みすぎで問題になることの一つに、背中とかに大量の湿疹が出ると言うのがありましたが、私も背中とかにものすごい量の湿疹ができることが極たまにあります。その場合は、1ヶ月ほどコーヒー断ちをすれば治りますが、あのテレビ番組を見て「ナルホドなぁ～」って思いました。

ところで、私もコーヒーは大好きですので、飲む量を減らせとかという話になると、結構厳しいかもです。（私の場合は、ダイエット云々の話というよりも、ただ単に好きで飲んでいると言うだけの話だったりしますが･･･）

でも、今は一日10杯以上は飲んでますので、これを減らしたいなぁとは思うわけです。ですので、できるだけお抹茶を飲むようにしています。（でも、お茶もコーヒーと同じく、カフェインが入っていますので、お茶に変えたところであまり変わらないそうなのですが･･･）