先日、やせた人とやせなかった人について記事に書いたのですが、ここで比較をしてみたいと思います。

【やせた人】
* 1年で50kg（1ヶ月で4kg）
* 子供のためにがんばる
* ダイエットの努力を怠らなかった
* エステティシャンの食事指導をしっかり守った

【やせなかった人】
* 数ヶ月で数kg程度
* リバウンドあり
* がんばる目標が曖昧
（音信不通の元彼とよりを戻したいのかどうかも不明）
* エステティシャンの食事指導を守らなかった

ここでの大きな違いは、がんばる目標の有無とエステティシャンの食事指導を守ったかどうかにあるかと思います。
特に、がんばる目標の有無は、ダイエット以外でも物事の成功に関わる重要なものです。

ここが曖昧なままだと、ダイエットであれ、仕事であれ、成功しにくいのではないかと思います。
エステティシャンの食事指導を守れなかったというのは、これの副産物なのかもしれません。