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2008年1月

【こんなんあったの!?】 インプラント矯正について

私は、昔(今から20年くらい前)、歯列矯正を受けました。
その時は、親知らずを上下4本、犬歯の傍に生えている歯を4本抜きました。
それで、歯を抜いたスペースぶん、前の歯を後ろに移動させました。

でも、今は便利な世の中になったようで、インプラント矯正なるものが登場したんだそうな。
何でも、インプラントで骨に器具を固定して、歯を後ろに移動させると言うもの。

もし、その当時、インプラント矯正を受けていれば、親知らず以外の歯は抜かずに済んだかも・・・と思うと、ちょっと悔しかったりします。
(でも、歯医者さん曰く、私はアゴのサイズが通常よりも小さめですので、インプラント矯正でも抜糸しなければならなかったのかもしれないですが・・・。(^_^;)A)

ところで、このインプラント矯正のさらにすごい点は、アゴの骨を基点に前の歯を引っ張るので、歯列矯正でも後ろの歯が前に出にくいという点にあるらしいです。

つまり、私の歯列矯正をしていた頃は、後ろの歯を器具で固定して、それを基点に目の歯につけられた器具にゴムを引っ掛けて前の歯を移動させていたので、後ろの歯も移動してしまうと言うジレンマがあったわけです。

そんなわけで、私が歯列矯正をしていた頃は、もっと前歯を後ろに下げたいと申し出ても、「今後、もっと歯を抜いて前の歯を後ろに下げたとしても、前の歯を抜いたぶん、丸々後ろに下げれるわけじゃないからね、そもそも、さらに歯を抜くと言うのはムリポ」と言われていたものですが、インプラント矯正だと、それが可能らしいです。
(そりゃまあ、骨が基点になっているわけですから、丸々下げれます罠)

ちなみに、インプラント矯正で、ガミースマイルの治療なんかも出来てしまうケースもあるようなので、ガミースマイルの治療のために美容整形外科の治療を受ける前に、インプラント矯正をやっている歯列矯正(通常のでもいけるかな?)を受けてみるのもありかもです。

最近は、歯列矯正をやっている歯医者さんも増えてきましたので、数件断られたからと諦めずに、何軒もリサーチして歯列矯正してもらえる歯医者さんを探してみても良いかもです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月10日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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【嘘か誠か】 タイムピール

今、韓国で「タイムピール」なるお肌の凸凹などを治療する美容外科療法が流行っているんだそうな。

この「タイムピール」ニキビなどで凸凹になったお肌を改善してくれるというふれこみで、韓国では人気のある治療法のようですが、現時点では、日本で治療している医院はない(ほとんどない)ようです。

それにしても、韓国の「タイムピール」についてのサイトに掲載されている写真はすごいです。
治療前・治療後の劇的な変化には驚かされます。
(写真加工とかしていないのだとしたら・・・ですが)

韓国のタイムピール情報掲載サイトの治療前・治療後の写真

でも、この治療法、ダウンタイム(腫れや赤みなどの引いていない期間)はかなり長いようです。
ですので、相当に長期間のお休みを取れる方か、転職などで長期間、外出しなくても済む方でないと厳しい面があるようです。

ちなみに、現在は、日本でこの治療を行っている病院がない(ほとんどない)ため、韓国に行って治療を受けられている方もおられるんだそうな。
(お金持ちですなぁ~)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月 9日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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豊胸バッグの破損写真

以前、「豊胸手術で入れる「豊胸バッグ」が潰れたら怖い」と書いたんですが、実際に、豊胸バッグが壊れちゃったケースもあるようです。

美容外科医のモノローグというブログの「豊胸バック摘出術」というページに、豊胸バッグが潰れた方の胸の写真が掲載されていました。

その写真を拝見すると、やっぱり、胸に凸凹が出来てしまっているようすです。
その写真の女性は、豊胸バックを取り出した後、内容物をジェット水流で洗ったんだそうな・・・。(ノ;>_<)ノ ヒィ!

ちなみに・・・
豊胸バッグを取り出したあとの胸は、皮がたるんでる感じがしました。
(まあ、詰め物を取っ払っちゃったんで、致し方ないといえば致し方ないような・・・)

そのようなわけで、先ほどのブログには、自分の脂肪を胸に移植するという手術法や写真も紹介されていたわけですが、定着率は良くなくても、自分の脂肪を胸に移植する方が無難なような気がしました。
(お医者さんじゃないので、どっちがよいとか悪いとか、ハッキリしたことは分からないですが・・・)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月 8日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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セルライト対策と光痩身

光痩身という、ダイエット法があります。
このダイエット法は有名なエステサロンでも行われているダイエット法です。

ところで、この光痩身なんですが、要は、赤外線を当てて体の心から温めて、血行を促進して、老廃物の排出を助けるというもの。
ですので、むくみや冷え性、それに、老廃物が溜まったセルライトだらけの脚などには良さそうです。

でも、光痩身だけでは、セルライト解消や脂肪燃焼まで効果的かどうかは「?」かと思います。
(冷えて血行の悪くなった状態よりかは、痩せやすいとは思いますが・・・)


・・・で、大手エステサロンに掲載されている「光痩身ページ」をよく見ると、「赤外線を当てる光痩身」だけではなく、「低周波トリートメント」も同時に行うとのこと。
どうやら、体が温まって老廃物の蓄積が軽減されて脂肪が燃焼しやすくなった体(筋肉)に、この「低周波トリートメント」が刺激を与え、体脂肪を一気に燃焼させやすくするようです。

このダブルの痩身術が、効果的なサイズダウンやセルライト解消(対策)の手助けをしているのかもしれません。

そのようなわけで、光痩身でのセルライト解消やダイエットを謳っているエステサロンについては、その中身をよく吟味した上で、契約した方が無難かもしれません。
(格安でお試しコースがある場合は、一度、「お試し」してみるのも良いかもですね)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月19日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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内出血した?!

先日、ローラー風のコロコロ型マッサージアイテムでセルライト対策していた友人の話なんですが、何とその友人、コロコロ型マッサージアイテムで内出血を起してしまいました。

「内出血したって、どんな風にマッサージしたん?」
・・・と私が聞くと、その友人曰く・・・
「思いっきりガシガシやった」
・・・とのこと。

そりゃ、「内出血もします罠」と言う感じなんですが、ネットで調べてみると、同様の方がチラホラいらっしゃるようです。

これは、コロコロ型のマッサージアイテムに限った話ではないんですが、こういったお肌を直接刺激するタイプのマッサージ機器やマッサージアイテムを利用する際には、注意するのが必要なようです。

ちなみに、超音波型のマッサージ機器ですと、思いっきりガシガシやる必要はないので、お肌が弱い方は、超音波型のマッサージ機器の方が無難かもです。(^ω^;)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月18日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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コロコロ型マッサージアイテム

最近では、百円均一のお店でもコロコロ型マッサージアイテムが発売されるようになりました。
また、東急ハンズなどのお店でも、コロコロ型マッサージアイテムを見かけます。
これは、太ももやお尻など、気になる部分をコロコロしてマッサージするタイプのマッサージ商品です。

このコロコロマッサージアイテムは、むくみや脚の疲労回復などにも利用されていますが、セルライト解消のために使っておられる方も多いようです。

管理人運営サイト・マッサージ機器一覧
セルライト対策用のマッサージ機器

基本的に、コロコロ型のマッサージアイテムは安いものが多いのですが、百均のものよりも、多少機能面で優れています。
(ヘッドの形・揉み上げの有無など)

ちなみに、体を挟み込むタイプのコロコロ型マッサージアイテムには、二の腕用と太もも用が別れている場合がありますので、使用用途によってどのアイテムを購入するのかは、慎重に見極めた方がよさそうです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月17日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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ハイドロキノン4日目

ハイドロキノンを使い始めて4日目になります。
私の方は、塗った部分の肌が少し白くなったような気がします。
つか、ちょっとマダラに見えるのが怖いです。

塗っていない部分は黄色っぽいのに塗っている部分は白いので、マダラに見えちゃうんですね。
ちなみに・・・
シミには効いているのか効いていないのかよく分からないです。
肌は若干白くなったような気はするのですが、その分、シミが目立ってきているような気もしますし・・・。(>_<;)ウググ

母の方はと言うと、塗り方が悪いのか、今一つ効果が薄いような気がします。
60の齢を過ぎた高齢者と言うのもあるのかもしれないですが、ちょっと心配です。
とりあえず、母には塗り方が大丈夫かの確認をしてみたいと思います。

ちなみに、私は、ハイドロキノンを置くようにして塗っています。
(以前、NHKの「ためして!ガッテン」で、指でこすりつけるように日焼け止めを塗ると、日焼け止めがその部分だけ塗れていない状態に近くなってしまうと言うのを見ましたので・・・)


とりあえず、あまりパッとしない成果ですが、今後も根気強く続けてみたいと思います。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月16日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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脱毛法一覧

様々な脱毛法を挙げてみました。

《自己流》
1、カミソリ
2、毛抜き
3、除毛クリーム・ワックス
4、脱毛機(毛抜きタイプ)
5、脱毛機(レーザータイプ)

《エステでの施術》
1、除毛ワックス
2、針脱毛(高周波の出力が低いもの)
3、フラッシュライト脱毛

《病院での治療》
1、レーザー脱毛(医療用)
2、針脱毛(医療用)

基本的に、麻酔が使えるのは医療用脱毛の場合だけです。
自己流の場合は、エムラクリームなどの麻酔クリームを個人輸入して使うしかないわけですが、あくまでも個人の意思で輸入して使用するので、トラブルが起こっても自己責任だったりします。

エステの針脱毛の場合は、医療用の針ではないので、その点は注意です。
また、フラッシュライト脱毛はレーザー脱毛ではありませんし、出力が弱いので効果が少ないのが注意点です。

自己流の場合は、痛みが強い場合があることと、やけどや色素沈着や肌荒れなどが起こる可能性があるので、注意が必要です。

そのようなわけで、本格的でより大きな効果を望むのであれば、医療用の脱毛が無難かもです。
医療用の脱毛の場合は「自由診療」ですから、診療費は個々の病院によってマチマチです。

より良心的な値段で、より腕の良いお医者さんを選ぶことが重要となります。

尚、ツルツルで毛のないお肌にする場合、レーザー脱毛で広範囲に脱毛し、その後、針脱毛で一部だけ残った毛を脱毛している方が多いようです。

また、これは個人的な考えではありますが、40~50歳の方でも脱毛の施術を受けておられる方もおられるようですので、年齢はあまり気にしなくてもよいかもと思います。(^ω^)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月15日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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トレチノインとハイドロキノン

ハイドロキノンの効果を高めるために、トレチノインを使っている方は多いんだそうな。
何でも、トレチノインでお肌のターンオーバーをUPさせて、ハイドロキノンの効果をより早く出してあげるのだとか・・・。

でも、市販の化粧品などで、トレチノイン入りの化粧品は見つかりません。

それもそのはず。
トレチノインは、現在の日本では、化粧品には配合させてはいけない成分だったからです。

そんなわけで、美容外科や皮膚科などでの処方で自己診療で治療するか、個人輸入でトレチノインを購入して、自分で治療するしかないわけです。

ネット上で公表されている「ハイドロキノンとトレチノインを使って、すばやく・劇的にシミ消しできた」などという掲示板の書き込みや、使用体験談などを拝見しましたが、それは、基本的には通常の化粧品購入などでは無理な話であったわけです。

そのようなわけで、もし、トレチノインを使うのであれば、美容整形外科か皮膚科の門を叩くしかなさそうです。
(でも、美容整形となると費用が高くなっちゃうし・・・。(>_<;)ウググ)

ちなみに、「オバジ ニューダーム」なる商品にトレチノインが含まれているようですが、これも皮膚科や美容外科などのお医者さんに処方してもらう必要があるようです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月14日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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ハイドロキノンのパッチテストを完了

ドクターシーラボのハイドロキノン配合の「HC-119 5%」のパッチテストが完了しましたので、本日からシミ消しに入ります。
(母のパッチテストも完了したので、母も今日から「HC-119 5%」を使い始めました)

炎症とか湿疹とかそういうのはありませんでした。
どうやら、「HC-119 5%」は私の体に合っていたようです。

シミ消しが今から楽しみです。(^ω^)
(これでシミが消えなかったら次はどうしようって感じなんですが・・・)

ちなみに、「HC-119 5%」は、朝と夜の2回塗る必要があるようです。
さらに、日焼け止めが必要なようです。
また、「HC-119 5%」は開封してから(チューブの口に穴を開けてから)1ヶ月しか持たないようですので、その点には気をつけたいと思います。

この点では、母と二人で使ってよかったかもです。
(途中で足りなくなっちゃったりして・・・。(^ω^;))
その辺りの経過もご報告していきたいと思います。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月13日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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ハイドロキノンを買った!

ドクターシーラボで発売されていたハイドロキノン配合のクリームを買ってみました。
ハイドロキノンの濃度は5%。

かなり強めですので、買ってすぐに腕の内側でパッチテストを実施中。
どうか炎症などが起こりませんように・・・。(*´Д`)ハァハァ

ハイドロキノンの使用中は、日焼け止めは厳重にしなければならないので、ドクターシーラボの日焼け止めクリームも同時に注文。
顔に塗る際には、日焼け止めと併用です。

母も一緒にハイドロキノン配合のクリームを塗りますので、母の顔のシミをデジカメで撮って経過をご報告してみたいと思います。
(もちろん、母も一緒にパッチテストを実施中です)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月12日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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ボトックスと人相

ボトックスを打つと、人相が変わってしまうことがあるんだそうな。
ボットックスは顔面の筋肉を麻痺させることで、シワを作りにくくしているようなので、ボトックスを打ってシワを無くしたら、顔面の筋肉の力の入り方が変わって、人相も変化してしまうのも分かるような気がします。

ボトックスは効果が切れるそうなので(効果が切れるまでの期間にはバラツキがあるようですが・・・)、効果が切れるまでの間は、人相が変わってしまうのをガマンする日々が続くかもです。
(ごく稀にですが、顔面の筋肉が元に戻らなくなったなどという方も・・・。(゚д゚lll))

ちなみに、人相が変わるケースでよく耳にするのが・・・

1、額にボトックスを打ったら、まぶたの開きが悪くなった
2、笑った時に人相がおかしくなる
3、笑った時に顔面の筋肉が動かし辛くなった

・・・などです。
ネットなどで調べてみたところでは、ボトックスの注射を打ったお医者さんの腕によっても効果は様々のようですので、金銭的な面だけではなく、お医者さん選びも慎重に行った方がよいのかもです。


それと、副作用とか、ボトックス治療後のまぶたの開き具合などで不安のある方は、そもそもボトックスに挑戦しないほうが無難かもしれません。(^_^;)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月11日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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マッサージでアザができた?!

セルライトを少しでも早く無くしたいからと「マッサージ」をしてはみたものの、力を入れすぎてしまったり、同じ箇所をずっとマッサージしすぎてしまって、アザができてしまうことがあります。

なぜ、こういうことを言うかと言うと、私自身がマッサージでアザができてしまったことがあるからです。

セルライトのブツブツっぽいのを潰すのが楽しくて・・・というか、ほとんど強迫的に潰していたらアザになっちゃったんですねぇ~(^ω^;)ダメジャン

でも、これって、ありがち(?)なことなのかもしれません。
・・・というのも、私の友人も同じような感じでアザになっちゃったから。(^ω^;)ウププ

また、コロコロ型のマッサージアイテムとか、電動揉み出しマッサージ機器なんかでゴリゴリマッサージしちゃったら、アザになっちゃった人も居るようなので、マッサージ機器とかマッサージアイテムを使うときにも、強く・同じ場所をマッサージしすぎないように注意が必要かもですね!


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月25日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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運動とセルライト

セルライトは運動をしても治らないとは言われているのですが、運動をすると、セルライトを予防したりセルライトを解消しやすくなるのではないかと思います。

それは、運動をすると血行がよくなるからです。
特に、セルライトのある部分の筋肉を集中的に動かしてあげると、マッサージなどでも温まりにくかったセルライトの出来た冷えた皮膚が、血行がよくなってポカポカしてきます。

また、脚の筋肉を動かしてあげると血の巡りが良くなり、むくみや冷え性が予防され、さらに老廃物の排出をしやすくしてくれますので、むくみや冷え性+セルライトの気になる方は脚を動かしてあげると良いかもです。

この他、運動をしていないために筋肉が退化してしまった場合は、運動をしてあげることで筋肉が付いてきますので、さらにむくみや冷え性やセルライト対策&予防に繋がるのではないかと思います。

ちなみに・・・
運動をしすぎると、かえって体がむくんでしまうことがありますので、張り切って運動をし過ぎないように注意する必要があるかと思います。

適度で効率的な運動方法は、ジムのトレーナーさんに聞いてみたり、フィットネスDVDなどを見て、調べると無難だと思います。
フィットネスDVDの場合、ご自分の体調や体力を考慮して、自分で負荷調節してあげて下さいね。(^ω^;))


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月24日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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痩せていてもセルライト

冷えのキツイ場所をマッサージしたり暖めるよう心がけることで、セルライト特有のオレンジピールが改善したような気がすると述べた友人についてなのですが、彼女はかなりの「細身」(体脂肪率が10台)です。

それでも、セルライトが付いていて凸凹のオレンジピール状態だったということですので、やはり、「脂肪燃焼=セルライト解消」というわけではなさそうです。

その反面、体脂肪率が30%台の友人は、セルライトっぽいのはなく「ツルリとしたお尻&太もも」だということですので、これも「脂肪=セルライト」というわけでもなさそうです。

脚が細いというのは魅力的なものではありますが、脚が細くオレンジピールの凸凹のない脚をめざすのであれば、やはり、何らかのセルライト対策が必要だと思いました。

ちなみに、体脂肪率30%台の友人は、ダイエットで体脂肪を燃焼したいと申しております。
このままセルライトを作らずにダイエットして脚ヤセができれば、きっとキレイな脚&お尻になることと思います。
(栄養不良やむくみ(血行不良)に気をつけてダイエットを行った方が良いかもですね)


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月23日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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暖かくならない場所

セルライトの多い場所は、暖かくなりにくいです。
暖かい場所は、脂肪が付いていてもセルライトがない(目立たない)っぽいので、セルライトと冷えた場所には関係があるかもしれません。

実際、マッサージをして脂肪をやさしく揉み解していくと、マッサージした場所がポカポカするものですが、私の友人の中には・・・

「冷えのキツイ場所をマッサージしたり暖めるよう心がけることで、セルライト特有のオレンジピールが改善したような気がする」

・・・との意見が聞かれました。

そこで、セルライトの目立つ場所を暖める方法を考えてみたいと思います。

1、お尻や太ももなどをできるだけ冷やさないように、カイロやコタツや衣服などで暖める。
2、マッサージを行って、血行を改善する。
3、半身浴を行って、血行を改善する。

ちなみに、昔ながらのヒット商品、インドエステシリーズインドエステの入浴液は、体が温まりやすく、冷えにくくて好評です。
(効果には個人差があるかとは思うんですが・・・)

このように、入浴剤やマッサージオイルを工夫してみて、より温まりやすく冷えにくくする工夫をしてみるのもよいかもです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月22日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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【豆腐の上のラードが溶ける】 スリムソニックスパ

超音波型のマッサージ機器スリムソニックスパっていうのがあるんですが、それの商品説明はすごいです。

スリムソニックスパの上に豆腐を乗せて、さらにその豆腐の上にラード(脂肪)を乗せてスイッチオンすると、豆腐の上のラードが溶けます。
つまり、スリムソニックスパから出る振動が「豆腐を超えてラードにまで達し」、ラードの脂肪を溶かしているわけです。

これが物理的な力をかけてマッサージする類のものですと、ラードが潰れてグチャグチャにはなるんでしょうが、スリムソニックスパのような感じではキレイには溶けないかもです。

これが、セルライトに対して効果があるとは断言はできないですが、豆腐の上のラード実験では、面白い結果が出てるなぁと思います。

ちなみに、スリムソニックスパはお風呂の中で、半身浴をしながら使えるのも嬉しいです。


≫ 管理人運営サイト・超音波型のマッサージ機器一覧ページ


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月21日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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【マッサージ機器】 メディセル

業務用のセルライト対策機器で有名なのが「エンダーモロジー」です。
これは、二つのローラーがセルライトの出来た凸凹のお肌を揉むようにマッサージするという類のマッサージ機器なのですが、メディセルはこれと似たようなマッサージ機器です。

エンダーモロジーとメディセルの違いは以下の通りです。

《エンダーモロジー》
* 白いモジモジ君のようなタイツみたいのを着て、施術を受ける
* エンダーモロジー用のローラー
* 吸引しながらローラーでマッサージ

《メディセル》
* オイルを塗って施術を受ける
* メディセル用のローラー
* 吸引しながらローラーでマッサージ

さほど、違いらしい違いは無いようなんですが、あえて言うならば、施術時の服装でしょうか?
後は、ローラーの形状や材質とか。
(他にも違いがあったらごめんなさい)

メディセルもエンダーモロジーも、業務用ですので、一般の人で購入するのは難しいかもです。
(大金持ちの方だったら、MyメディセルとかMyエンダーモロジーとか買えるかもしれないですが・・・)

ですので、通常は、これらのマーッサージ機器を利用するのであれば、エステサロンなどに通う必要があります。
効果の程に疑問や不安がある場合は、お試しコースを利用してみたり、1回分の施術だけ受けてみて、その効果の程を確認する手もありかもです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月20日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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セルライト解消マッサージの仕方と効果

セルライト解消のマッサージとして広まっている方法はいくつかあります。
リンパドレナージュや雑巾絞りっぽいものやつまみ系のものなどです。

 * リンパドレナージュ(マッサージ) 
 * 雑巾絞りっぽいマッサージ (雑巾を絞るようにマッサージするもの)
 * つまみ系のマッサージ (指先でセルライトのある箇所を軽くつまむようにマッサージするもの)

でも、その中で、私が一番効果があったのは、つまみ系のマッサージ。
しかしながら、セルライトの減少した友人は、リンパドレナージュ系のマッサージでも効果があったとのこと。

このように、私の経験上は、セルライト解消マッサージの仕方とその効果には、個人差があるように思えました。

ですので、現在行っているマッサージでさほど効果を得られない場合は、別のマッサージ法に変えてみたり、リンパドレナージュ+つまみ系のマッサージなど、複合したマッサージを行うのも一つの方法かもしれません。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月31日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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運動とセルライトと個人差

私の友人曰く・・・
「セルライト?ああ、前にちょっとあったけど、ウォーキングしたらなくなったよ」
「あれって、運動で落ちるやん」

でも、別の友人は・・・
「セルライト! あれ、無くならへんよねぇ!運動してたけど無くならんかったよ!」

・・・とのこと。

このように、ウォーキングでセルライトが解消した友人と解消しない友人がいましたので、運動ではセルライトは必ず解消しない・・・というわけでもなさそうです。

でも、セルライトを運動で解消した友人曰く・・・

「あ、でも、ちょっとはマッサージしたかな? むくみ取りたかったし、脚ヤセしたかったし」

・・・とのこと。

そのようなわけで、何となく拍子抜けしたような・・・

やっぱりマッサージしてるやん!wwwwwww

・・・というオチだったのでした。
(でも、彼女の話によると、確かに、むくみ解消のための簡単なリンパドレナージュ(マッサージ)以外には、本格的にはマッサージしたわけでもなかったようです・・・。 (^ω^;))


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月30日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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セルライト解消用のマッサージでヤセた?!

セルライトを解消するためのマッサージをしてやせたという方がおられます。
これについては、賛否両論があります。

賛成・・・セルライト解消して脂肪燃焼しやすくなった
反対・・・マッサージでカロリー消費はできないので、むくみが取れただけ

でも、実は、私はこの他にも理由があるのではないかと思います。
以前、TVチャンピオンか何かで、主婦をダイエットさせる選手権みたいのが開かれてまして、そこに、永田先生が出演されていたわけです。

その時に、担当の主婦に指導していたのが、マッサージ後にぶるぶる体を振るわせるダイエット。
(このダイエット法の詳細は、永田先生の10days ポイントダイエットの本をご覧下さい)

そのようなわけで、もしかすると、マッサージでセルライト解消しようと思ったら、脚ヤセもできたというのは、こういうのも関係しているのではないかと思ったわけです。

ちなみに・・・
先の永田先生の論によりますと、適切なマッサージを適切な時間行うと、マッサージした場所の脂肪が「遊離脂肪酸」なり、その後に適切な運動を行いその「遊離脂肪酸」を効率よく燃やしてやることで、痩せやすくなるらしいです。

まあ、効果には個人差があるのだとは思いますが・・・。

≫ 永田先生の10days ポイントダイエットの本を見る


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月29日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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セルライト対策とアザ

皮膚の下の血管が壊れて出血した時には、アザが出来ます。

つまり、セルライト解消のためにマッサージしていたら「アザ」が出来てしまった・・・ということは、「セルライト解消のためにマッサージをしていたら、皮膚の下の血管が破損して出血した」ということです。

通常、皮膚にアザが出来るのは、打撲・打ち身などの場合です。

でも、セルライト解消のためのマッサージでそれと同様の結果を招いたわけですから、やはり、常識的に考えて、アザになるような類の「強いマッサージ」は止めておいた方が無難だと思います。

ちなみに・・・
世の中には、何らかの原因で非常に血管の弱い方がおられるようです。

このような方は、ちょっとしたことで、すぐに内出血をしてしまったりすることもあるようなので、普段から、ちょっとしたことですぐに内出血してしまうんだけど・・・と言う方は、一応、念のため、専門医を受診された方が無難かもです。


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月28日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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個人差という壁

怪我や病気の治療でも、個人差はあります。
うちの父なんて、胃がん治療の時、同じような手術をしている人よりも手術跡の治りが遅くて大変でした。

それに、風邪薬でも耳鳴りや眠気などの副作用の出る人、出ない人、千差万別です。
そもそも、通常のお薬の効果だって、数十パーセント~九十数パーセントってところです。
ですので、セルライト対策とか予防にしたって、同じことをして同じ効果が出るわけないんです。

でも、うちのサイトでもブログでもそうなんですが、一応、セルライト対策&予防法を掲載しているのは、この情報で効果がある人が居たらいいなあ・・・ということからです。
(うちの場合、一応、「効果には個人差があります」とか、「●●にはご注意下さい」みたいな事は、できるだけ書くようにはしているんですが・・・)

ところで、セルライト対策での個人差で問題なのは、
「●●さんは効果があったから私もやってみたけど、お肌がボロボロになった」とか
「●●さんは、●●が良いって言ってたけど、私には点で効果が無かった」とか言うときです。

こういったときには、そのセルライト対策を中止&変更した方がよいと思います。
特に、お肌ボロボロ&痛み&内出血系はヤバいかと思います。

ちなみに、私が一番セルライト対策で効果あったなあって思ったのは、
「つまみ系のマッサージ」です。

木綿豆腐を潰れないようにつまむ感じで、セルライトのボコボコのあるところを、一箇所につき200回程度リズムよくピョコピョコとつまみます。
(手の爪が伸びているとつまむ際にお肌を痛めるので、爪はキレイに切っておいた方がよいですよ)

その後は、リンパドレナージュで下から上へ老廃物やリンパ液を押し上げてやると、セルライトの目立つ脚がツルツル&スッキリしました。

ただし、これも個人差があると思いますので、念のためご注意を・・・。(^ω^;)ウププ


投稿者: 塩漬け姉さん 2008年1月26日 (リンク掲載やお気に入りの追加にご利用下さい)
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