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食べ物には色々な精神的な作用があるものが多いのですが、オリーブオイル満腹さを感じさせる働きがあるらしいというのが分かったそうです。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2935040/10472693

いやいや、でもオリーブオイルで満腹にと言うのが、個人的にはにわかには信じがたいんですが。。。(^.^;
オリーブオイルの何が満腹にさせるんでしょ?
香りとか?

バニラの香りには空腹さを感じさせにくくする働きがあると言うのは昔から言われてきましたが、オリーブオイルにもそう言うのがあるんでしょうか?

ただ単に、血糖値の上がり方が少ないので、急速に空腹感を感じにくく、空腹感を感じるまでに時間があるとかそんな感じだったら、ちょっとガッカリかもです。(^.^;
(んなわけない)

ちなみに、私はオリーブの実 が大好きだったりします。
あれ、メチャメチャ旨いですわん。
あの感動的な美味しさは、バターに病み付きになって以来なんでございますよ。

子供の頃、私はバターに嵌ってしまい、ろくにパンは食べずにバターの方ばっかり食べまくってました。
三つ子の魂なんとやらで、今でも実は非常にバターが大好きです。
(あと、お揚げさんも。。。)

でも、 オリーブオイルはあまり好きじゃないです。
(オリーブの実は好きなんだけどなあ・・・)